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Krank durch eine falsche Ernährung?
- Leiden Sie an zu hohem Blutdruck?
- Sind Ihre Blutfette oder Ihr Blutzuckerspiegel nicht ganz im Lot?
- Fühlen Sie sich nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel nicht wohl?
- Leiden Sie an Über- oder Untergewicht?
- Suchen Sie Ideen, sich selbst oder Ihre Familie in der Schule/am Arbeitsplatz zu verpflegen?
- Oder möchten Sie einfach mehr über gesunde Lebensmittel erfahren?
Aktuelle Termine:
Info-Abend:
Richtige Ernährung für Säuglinge:
"Was kommt nach der Milch?"
Termin: Montag, 04. Juni 2012
Zeit: 20:00 - 22:00 Uhr
Ort: Hebammenpraxis "Mama mia!"
Hachener Str. 94,
59846 Sundern-Hachen
Kosten: 10€/Person, 15€/Paar
Anmeldung: Tel. 02933-902996 oder 02935-805210
Bitte beachten: Die Veranstaltung wird in 2012 in jedem Quartal einmal montags angeboten. Die nächsten Termine sind vorausssichtlich: 03.09.2012 sowie 03.12.2012
Abnehmen ohne Stress Teil 3 - Fette
Fett - ein wichtiger Bestandteil unserer Nahrung
Das eine oder andere Kilogramm zuviel auf der Waage – wer kennt das nicht?! Da wünscht sich so mancher, die überflüssigen Pfunde möglichst schnell wieder loszuwerden, aber abnehmen ist leichter gesagt als getan. In den folgenden Wochen erhalten Sie an dieser Stelle nützliche Tipps, die Sie Ihrem Wunschgewicht Schritt für Schritt näher bringen sollen. Dabei steht eine ausgewogene und vollwertige Ernährung im Mittelpunkt. Sollten Sie einen Teil verpassen, so können Sie trotzdem weiter mitmachen: Die Reihe ist so aufgebaut, dass Sie zu jeder Zeit (wieder) einsteigen können.
Teil 3: Fette
